Refogado de palmito e tomate
Ingredientes: 300 g de palmito fresco cortado em cubos 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 envelope de caldo
Continue lendoTag: receita salgada light
Refogado nutritivo
Ingredientes: 1 xícara (chá) de trigo para quibe 2 colheres (sopa) de óleo 2 dentes de alho amassados 1 cebola
Continue lendoPanqueca de frango
Ingredientes: Massa: 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 ovo 1 colher (chá) de óleo 1 xícara (chá) de farinha
Continue lendoOmelete de forno
Ingredientes: 2 ovos 2 claras 4 colheres (sopa) de espinafre cozido e picado ½ xícara (chá) de fundo de alcachofra
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