Aspargos gratinados light
Aspargos gratinados light O aspargo (Asparagus officinalis L.) é uma planta perene da família Liliaceae, originária da região mediterrânea, principalmente
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Tag: pratos light
Ovo de páscoa light com mousse de gelatina
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Compota de maçã light
Compota de maçã light A compota de maçã light é uma opção deliciosa e saudável para quem busca desfrutar de
Continue lendoPapos-de-anjo light
Ingredientes: 10 gemas 1 pitada fermento químico em pó 1 colher (sopa) de margarina light 1 xícara (chá) de adoçante
Continue lendoFondue de chocolate light
Ingredientes: 200 g de chocolate em barra diet e baixo valor calórico 1 xícara (chá) rasa de leite desnatado 1
Continue lendoSalada light
Ingredientes: 1 Pacote de kani kama 2 maçãs descascadas 1 maço de salsão 1 colher (sopa) de molho de soja
Continue lendoOmelete light
Ingredientes: 2 claras 1 gema ½ cebola fatiada 1 colher (sopa) de salsa picada 1 colher (chá) rasa de margarina
Continue lendoRabanada light
Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (chá) de baunilha 2 ½ pães fatiados 2 ovos batidos 4
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