Ingredientes:
1 colher (sopa) de amido de milho
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 colher (sopa) de margarina light
6 colheres (sopa) de achocolatado dietético em pó
Calda:
1 colher (sopa) de amido de milho
1 xícara (chá) de suco de maracujá natural ou concentrado
1 colher (sopa) de adoçante granular
Modo de preparar:
Numa panela dissolva o amido de milho no leite, acrescente a margarina e o achocolatado e misture até engrossar. Reserve. Noutra panela prepare a calda, dissolva o amido de milho no suco de maracujá. Adicione o adoçante e leve ao fogo mexendo sempre até engrossar. Disponha o flan num refratário ou taças, regue a calda e leve à geladeira até a hora de servir.
Oi.
Como fazer uma calda diet ?
Sem acrescentar sabor .
Calda diet
Ingredientes
1 caixinha de gelatina sabor da fruta de sua preferência Diet
1 copo (americano) de água
unidades da mesma fruta do sabor da gelatina picada
Modo de preparar:
Numa panela de pressão coloque a gelatina diet dissolva no copo de água. Junte a fruta picada. Tampe a panela de pressão e leve ao fogo até começar a sair o vapor. Apague o fogo e deixe descansando na panela por 8 horas. Depois disso coloque num recipiente e leve à geladeira até engrossar o caldo.
Para calda sem sabor utilize gelatina sem sabor, adoce com adoçante para uso culinário.